Kevadel algab ka hulk muid protsesse. Nädalavahetusel muru niites meenus, et 2008 või 2009 oli mul üheks oluliseks füüsilise koormuse pakkujaks muru niitmine. Nimetasin seda isegi trenniks, sest ümber Kurepalu järve (4 km) ma joosta ei jõudnud. Aga traditsiooniliselt sai käidud Viljandis järvejooksul. Üks pikemalt kestnud järvejookse oligi vist eelmisel kümnendil (1h 32min) ja nüüd sel nädalal 1h 1min. Vinge on olla tervem ja rõõmsam ning suure hulga sellest rahulolust pakub liikumine. Väga raske on teekond diivanilt välisukseni, kuid kel vähegi mõttes rõõmu kuskilt ahmida, astuge uksest välja jalutama, jooksma, rattaga sõitma või kasvõi muru niitma!
Nädal numbrilisemast küljest:
* Jookse kokku 4, kogumahus 21,2 km
* Jalgrattasõitu 3 korral, kogumahus 151,7 km
No comments:
Post a Comment