Nädal algas Taanis õhtuse pikema jooksuga (13,1 km) ja nähtud sai taaskord Väike Mereneitsi ning seal lähedal vahva kindlus, mille bastionitel oli väga tore joosta. Koju jõudes oli igatsus ratta järele suur ja nii läks vihmane neljapäeva õhtu rattale (14,8 km). Rohkem trenne sel nädalal teha ei jõudnud, sest võistlused algasid juba reedel Tartu meistrivõistlustega eraldistardis (15 km), jätkusid laupäeval Ülemiste järvejooksuga (14 km ) ning lõppesid pühapäeval Tartu meistrivõistlustega grupisõidus (92 km).
Kilomeetreid sel nädalal joostes 27,1 ja rattal 165. Viimase alla siis rattal võistluspaika ja tagasi sõidud - soojendus ja lõdvestus.
Jäegmised nädalad lähevad nii jooksu kui ratta lainel, mille trennide kõrval saab puhkus ja mitmekesine asendustegevus suurema rolli. Ees ootavad maratonid nii jooksus kui maastikurattal.
No comments:
Post a Comment