Selle nädala märksõnade hulka kuuluvad vaheldusrikkus, hooaja lõpuhetked, võistlused... Lühike nädal oli, sellesse mahtus üks treening maanteerattal ja kolm võistlust - lõppes Premium 7 temposõidu karikasari, jätkus linnajooksude sari Pärnu 2 silla jooksuga ning osaleda sian ka EMV-l eraldistardis. Neist kõigist ka eraldipostitused, seega siia nädala lühike kokkuvõte.
1 x MNT treening My Fitness välitreeningu raames, kokku 57,5 km
2 x MNT eraldistardi võistlust, kokku 30,5 km
1 x jooksuvõistlust, kokku 9 km
Sügis toob kindlasti treeningutes muutuse ja varasemate nädalate jooksutreeningud vahelduvad rohkem maastikuratta sõitudega. Ikka selleks, et vaim puhkaks, tervis hea oleks ja värskes õhus viibimist nautida saaks.
Väike tähis veel - 9 kuuga sai täis 1000 jooksukilomeetrit!
No comments:
Post a Comment