3 x üldfüüsiline treening BodyPump
2 x siserattatreening, kokku 89 km
3 x jooksutreeningut, kokku 24 km
1 x suusatamist vabatehnikas kokku 12 km
Jan 8, 2012
1. nädal 2012 aastal sportimises
See nädal andis võimaluse väga mitmekesiseks treenimiseks. Võttes kaasa ka eelmise pühapäeva (01.01) oli lustimist kokku 10 korda:
3 x üldfüüsiline treening BodyPump
2 x siserattatreening, kokku 89 km
3 x jooksutreeningut, kokku 24 km
1 x suusatamist vabatehnikas kokku 12 km
3 x üldfüüsiline treening BodyPump
2 x siserattatreening, kokku 89 km
3 x jooksutreeningut, kokku 24 km
1 x suusatamist vabatehnikas kokku 12 km
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment