Suusad on pakitud, rattatiirud tehtud ja kuival pinnasel ka joostud. On aeg kevad vastu võtta. Starte sel nädalal polnud, oli vaikne ja rahulik.
Nädal siis järgmine:
* 2 x jooksmist, kokku 20 km;
* 2 x spinningut, kokku 62 km;
* 1 x üldkehaline, BodyPump treening;
* 1 x jalgrattasõitu (maanteel MTB-ga), kokku 36 km.
No comments:
Post a Comment