Aastad pole vennad ja ikka on hea tõdeda, et igavene noorus eksisteerib - sellist aasta algust ei mäleta! Sellist talve, sellist kevadet ja ettevalmistust hooajaks. Ideaalselt just läinud ei ole. Toitumise, treeningu ja puhkuse ühtsuse punkt pole seal, kus peaks. Küllap näitab hooaja algus, millest puudu ja mida kompenseerivat lisaks vaja läheks.
Suurim kordaminek on meeste põhiklassi III koht esmakordselt osaletud Wattbike sarja koondarvestuses.
Suusakilomeetreid ja õppusi õnnestus nappide lumeoludega siiski koguda ning mõnel sõidul ja ühel maratonil osaleda. Aastate võrdluses tulemused paranesid.
Rattasõidus toimusid talikrossid kevadistes tingimustes. Sooritused on samuti paremaks nii kiiruselt, vastupidavuselt muutunud.
Jooksmine on jäänud soiku ja sel aastal on see peamiselt vaheldusrikkuse element. Mõne koduse gurmeejooksu teen kaasa, sarjades ja süsteemselt harjutamine on kõik kandunud jalgrattale üle.
Pisuke statistika (kvartalis/nädalas):
Jalgrattal treeninguid 21 / 1.5; kestvus 38:12 / 02:43 hh:mm; distants 973.1 / 69.5 km.
Siseratas ja pukk: treeninguid 20 / 1.4; kestvus 16:01 / 01:08 hh:mm; distants 31.0 / 2.2 km.
Suusatamine: treeninguid 14 / 1; kestvus 18:52 / 01:20 hh:mm; distants 259.6 / 18.5 km.
Jooksmises treeninguid 16 / 1.1; kestvus 11:00 / 00:47 hh:mm; distants 102.5 / 7.3 km
Mõned fotod krossidelt, Wattbike sõitudelt:
Suurim kordaminek on meeste põhiklassi III koht esmakordselt osaletud Wattbike sarja koondarvestuses.
Suusakilomeetreid ja õppusi õnnestus nappide lumeoludega siiski koguda ning mõnel sõidul ja ühel maratonil osaleda. Aastate võrdluses tulemused paranesid.
Rattasõidus toimusid talikrossid kevadistes tingimustes. Sooritused on samuti paremaks nii kiiruselt, vastupidavuselt muutunud.
Jooksmine on jäänud soiku ja sel aastal on see peamiselt vaheldusrikkuse element. Mõne koduse gurmeejooksu teen kaasa, sarjades ja süsteemselt harjutamine on kõik kandunud jalgrattale üle.
Pisuke statistika (kvartalis/nädalas):
Jalgrattal treeninguid 21 / 1.5; kestvus 38:12 / 02:43 hh:mm; distants 973.1 / 69.5 km.
Siseratas ja pukk: treeninguid 20 / 1.4; kestvus 16:01 / 01:08 hh:mm; distants 31.0 / 2.2 km.
Suusatamine: treeninguid 14 / 1; kestvus 18:52 / 01:20 hh:mm; distants 259.6 / 18.5 km.
Jooksmises treeninguid 16 / 1.1; kestvus 11:00 / 00:47 hh:mm; distants 102.5 / 7.3 km
Mõned fotod krossidelt, Wattbike sõitudelt:
No comments:
Post a Comment